面積：237.54 km²　総人口：12,429人（推計人口、2017年5月1日）
宮崎県の北端に位置する町。町の周りを標高1,000m級の山々が囲んでおり、自然の豊かさを感じられる。
特産は、釜炒り茶。作業工程は、手作業で行うので全国のお茶の生産量の1％に満たないが、全国でも評価が高い。