面積：110.02 km²　総人口：25,387人（推計人口、2017年5月1日）
宮崎県の中央に位置する町。町の周囲を盆地や山地が囲んでいる。
特産は、どぶろく「百姓の微笑み」というお酒。コンテストで賞を受賞するほどのクオリティを誇る。そのお酒の基となる地元の水とお米も評価が高い。