面積：163.40㎢　人口：11,860人(推定人口2017年6月1日)
宮城県北東部に位置し、本吉郡に属する唯一の町。石巻市、登米市、気仙沼市に隣接する。
南三陸屈指の景勝地で、二つに割れた奇岩の間から荒波がしぶきを上げながら押し寄せる様子は迫力満点。岩場にはニッコウキスゲやハマギクなどがみられ、周辺には松林に囲まれた遊歩道があり有名である。