面積：653.36 km²（境界未定部分あり）　総人口：25,387人（推計人口、2017年5月1日）
宮崎県の南西端に位置する市。宮崎県で2番目に人口が多い都市であるが、盆地が広がるゆったりとした町並みが見られる。
日本の滝100選にも選出された名所「関之尾滝」。幅40m、高さ18mに及ぶ大滝に加えて、男滝と女滝の3つからなる天然記念物にも指定されている絶景。