面積：423.51㎢　人口：99,083人（推計人口・2017年5月1日現在）
長野県東信地方の市であり、群馬県との県境に位置する。
コイの養殖で知られ、通常の専用の養殖池での養殖のほか、水田での養殖が行われているのが特徴。「水田養鯉」（すいでんようり）または「稲田養鯉」（とうでん-）と呼ばれ、刈り入れ時に水揚げされ食卓に並ぶ『秋の風物詩』となっている。日本で海から一番遠い地点がある。