面積：197.79㎢　人口：38,260人（推計人口　2017年5月1日現在）
福島県の浜通り北部に位置する市。二宮尊徳が飢餓・飢饉に陥った各地の村々に仕法を行った土地でもある。中村城跡にある相馬神社は、妙見菩薩と平将門を奉る神社として今尚参拝者が多い。相馬盆唄など多くの民謡の発祥地でもある。騎馬武者を500余騎集める祭礼相馬野馬追はそうまを代表する祭事で、国の重要文化財に指定されている。